Thầy, trò Đại Nam hưởng ứng ngày hiến máu nhân đạo và những lưu ý khi hiến máu

Đăng ngày 21/03/2018

2.363 lượt xem

Đăng ngày 21/03/2018

2.363 lượt xem

Ban chấp hành Đoàn trường Đại học Đại Nam phối hợp cùng Viện huyết học và truyền máu Trung ương lên kế hoạch tổ chức Chương trình Hiến máu nhân đạo “Tuần lễ đỏ 2015”

Hưởng ứng lời kêu gọi hiến máu cứu người của Chủ tịch Nước Nguyễn Minh Triết ngày 7/4/2007, Ban chấp hành Đoàn trường Đại học Đại Nam phối hợp cùng Viện huyết học và truyền máu Trung ương lên kế hoạch tổ chức Chương trình Hiến máu nhân đạo “Tuần lễ đỏ 2015”. Ngày hội hiến máu sẽ được diễn ra vào hai ngày 26 và 27/5 tại hai cơ sở: 56 Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân và Phú Lãm – Hà Đông, hứa hẹn sẽ thu hút sự tham gia đông đảo của Thầy và trò Đại Nam.

Hiến máu nhân đạo - một nghĩa cử cao đẹp

Nhằm nâng cao ý thức “tình nguyện vì cộng đồng”; nâng cao nhận thức về hiến máu nhân đạo, an toàn truyền máu và phòng chống HIV/AIDS qua đường truyền máu với cán bộ, giảng viên và sinh viên Nhà trường, góp phần khắc phục tình trạng thiếu hụt của các ngân hàng máu. Đội sinh viên tình nguyện đã đi tuyên truyền đến từng chi đoàn; vận động cán bộ, sinh viên Nhà trường tham gia hiến máu, chia sẻ lòng yêu thương nhân ái giúp đỡ những người bênh ngày đêm đáu tranh với sự sống vì thiếu máu…

Chương trình hiến máu nhân đạo “Tuần lễ đỏ 2015” bao gồm nhiều hoạt động ý nghĩa diễn ra song song: Hành trình hiến máu “Tuần lễ đỏ 2015”; “Ông đồ cho chữ”; Cuộc thi “Lớp tôi máu nhất”.

Tuy nhiên, để có sức khỏe tốt, đủ điều kiện tham gia hiến máu, cung cấp đủ lượng máu cho các ngân hàng máu, Thầy, cô và các bạn sinh viên cần lưu ý một số vấn đề sau:

1.Đừng hiến máu khi đói

Trước khi đi hiến máu vài ngày, bạn phải nhớ ăn uống đủ để đảm bảo năng lượng, chú ý ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt, ít đạm, ít mỡ. Ăn nhẹ hoặc ăn sáng bình thường và uống nước đường trước khi hiến máu. Lưu ý là không được nhịn đói khi đi hiến máu.

2.Điều kiện để tham gia hiến máu

Để được hiến tặng máu, các bạn cần đáp ứng các tiêu chuẩn sau:
Tuổi: 18-60
Cân nặng: Hơn hoặc bằng 45kg
Hemoglobin: tối thiểu là 12,5gm%

Bệnh sử:

Không mắc các bệnh tim mạch, gan, phổi, thận, ung thư, tiểu đường và các bệnh lý về máu.
Không nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục, đường máu : HIV/AIDS, viêm gan B – C, giang mai, sốt rét.

3. Nghỉ ngơi trước và sau khi hiến máu

Đêm trước khi đi hiến máu cần nghỉ ngơi, ngủ sớm. Không thức khuya, không uống rượu, bia trước ngày hiến máu.
Ngồi nghỉ 15 phút trước khi khám chọn hiến máu.
Sau khi hiến máu xong có thể bạn sẽ có hiện tượng chóng mặt nhẹ vì vậy điều quan trọng là bạn cần phải nghỉ ngơi, thư giãn, không nên di chuyển nhanh. Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh hoạt nhẹ nhàng, nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh các hoạt động gắng sức, các trò chơi mang tính đối kháng đòi hỏi tốn nhiều thể lực: đá bóng, tập tạ, không leo trèo cao… không thức quá khuya, không uống rượu bia.

4. Ăn sau khi hiến máu

Để phục hồi lại lượng máu đã hiến tặng và giảm chóng mặt, bạn nên ăn uống ngay sau khi hiến. Uống sữa, nước trái cây hoặc nước lọc sẽ bổ sung lượng chất lỏng một cách nhanh chóng. Khi hiến máu chúng ta sẽ được lấy 350ml/lần hiến, chính vì vậy, các bạn nên ăn uống đầy đủ, tăng cường các chất dinh dưỡng bổ máu như: thịt, gan, trứng, sữa…, dùng thêm các thuốc cung cấp sắt nếu có thể. Tránh xa các chất caffeine và rượu, bia.
Hiến máu nhân đạo “Tuần lễ đỏ 2015” là một hoạt động có ý nghĩa nhân đạo, mang tính nhân văn và giáo dục cao đối với sinh viên. Để chương trình được thành công tốt đẹp rất cần đến sự ủng hộ và tham gia của cán bộ, sinh viên Nhà trường. Tuổi trẻ Đại Nam cùng hành động vì “Hiến máu nhân đạo – một nghĩa cử cao đẹp”.

Bài viết mới nhất