Trung tâm hỗ trợ tâm lý DNU - Nơi lắng nghe và đồng hành cùng sinh viên

Trong giai đoạn chuyển tiếp quan trọng này của cuộc đời, sinh viên thường xuyên phải chịu nhiều áp lực từ học thuật, gia đình và xã hội. Đại học Đại Nam đã xây dựng Trung tâm hỗ trợ tâm lý DNU để giúp sinh viên vượt qua các vấn đề tâm lý. Với mục tiêu "Lắng nghe - Thấu hiểu - Đồng hành 24/7", Trung tâm mong muốn tạo ra một môi trường học tập lành mạnh, nơi sinh viên có thể phát triển về mặt trí tuệ và cảm xúc.

Sức khỏe tâm thần ở trường học - Một vấn đề đáng quan tâm

Áp lực học tập, kỳ vọng của gia đình và văn hóa, và các mối quan hệ phức tạp đều có thể khiến trẻ em bị căng thẳng, lo lắng và u sầu. Theo các nghiên cứu gần đây, các vấn đề về sức khỏe tâm thần của học sinh đang gia tăng, không chỉ ảnh hưởng đến kết quả học tập mà còn ảnh hưởng đến kết quả lâu dài của các em.

Trung tâm hỗ trợ tâm lý DNU - Giải pháp toàn diện cho sức khỏe tâm thần

Mục tiêu

• Điều trị và hỗ trợ tâm lý: Tư vấn cá nhân và nhóm để hỗ trợ sinh viên kiểm soát căng thẳng và giải quyết các vấn đề tâm lý.

• Các sáng kiến nâng cao nhận thức bao gồm thúc đẩy và giáo dục học sinh về các vấn đề sức khỏe tâm thần và các hành động phòng ngừa.

• Xây dựng cộng đồng là thiết lập một môi trường hỗ trợ trong đó sinh viên có thể chia sẻ, lắng nghe và hiểu nhau.

Hoạt động chính

• Tư vấn cá nhân bao gồm các buổi trao đổi trực tiếp với các chuyên gia tâm lý để giải quyết các vấn đề cá nhân.

• Tư vấn nhóm là hình thành các nhóm hỗ trợ trong đó sinh viên có thể chia sẻ kinh nghiệm và học hỏi lẫn nhau.

• Các hội thảo và hội nghị chuyên đề là những buổi mà các chuyên gia tâm lý chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của họ về nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần

• Các chương trình đào tạo dạy sinh viên cách điều chỉnh cảm xúc, giải quyết vấn đề và phát triển các mối quan hệ.

• Tài liệu tham khảo: Để hỗ trợ sinh viên, chúng tôi cung cấp tài liệu tham khảo, sách và bài viết về sức khỏe tâm thần.

Đội ngũ chuyên nghiệp

Trung tâm có nhiều chuyên gia có kiến thức sâu rộng về tâm lý học và được đào tạo về kỹ năng tư vấn và trị liệu, luôn sẵn sàng lắng nghe, đồng hành và hỗ trợ học viên với sự chuyên nghiệp và tận tâm.

Tại sao bạn nên chọn Trung tâm hỗ trợ tâm lý DNU?

Theo TS Phạm Thị Hồng Phương, “Trung tâm hỗ trợ tâm lý DNU giúp sinh viên giải quyết căng thẳng học tập và những thách thức cá nhân. Chúng tôi thiết lập một môi trường an toàn để sinh viên có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình mà không sợ bị đánh giá”.

• Môi trường an toàn và đáng tin cậy: Mọi thông tin chia sẻ đều được bảo mật hoàn toàn.

• Tính chuyên nghiệp : Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ hỗ trợ bạn tìm ra giải pháp tốt nhất.

• Dịch vụ tư vấn: Hoàn toàn miễn phí cho sinh viên đại học.

• Tính linh hoạt : Học viên có thể lựa chọn hình thức tư vấn phù hợp nhất với nhu cầu của mình.

Thông điệp cho sinh viên

Tìm kiếm sự hỗ trợ về mặt tâm lý không phải là sự thể hiện sự yếu đuối mà là sức mạnh! Bằng cách thảo luận về những trải nghiệm của mình, bạn có thể nhận được sự hỗ trợ cần thiết để vượt qua những trở ngại và cải thiện.

Thông tin liên lạc

• Địa chỉ email: hotrotamly.psc@dainam.edu.vn

• Trang Facebook: Hỗ trợ sức khỏe tâm thần DNU

• Lịch trình Liên kết để hẹn: Lịch trình tại đây

Chúng ta hãy cùng nhau xây dựng một cộng đồng học sinh khỏe mạnh và hạnh phúc!